Para esto es necesario producir algunos cambios, algunos de los cuales pueden ser dificultosos para algunas personas. Para lograr estos cambios en necesario tener perseverancia y más que nada, tener la certeza de que la decisión es un cambio que deseás para vos mismo y que es momento de comenzar con él.
 
PASO 1: UNA PERSPECTIVA DIFERENTE
Dejá de compararte con los demás
Nadie es exactamente como tú, por lo que compararte con otras personas no es más que una pérdida de tiempo. Cuando te comparás, inevitablemente buscás las cosas positivas  que los demás tienen y vos no, lo que te provocará un sentimiento negativo hacia tu persona.
En lugar de sentir envidia de los otros, pensá en lo que tú quisieras ser, no en quien. Si podés visualizar una meta, podrás alcanzarla.

Construí tu confianza en vos mismo
Aunque la confianza no es lo único, es definitivamente una pieza importante para sentirte bien con vos mismo. No es algo que puedas construir de la noche a la mañana, pero te irás sintiendo todos los días un poco mejor contigo mismo. Tomá un lenguaje corporal confidente, parate derecho, no te encorves, mantené tus ojos en alto y hacia adelante. No cruces los brazos o te muevas inquieto, parecerás más accesible y positivo.

Celebrá tus puntos fuertes
Todos tenemos algo de lo que estar orgullosos. Si no estás seguro de lo que has logrado, sentate y anotá cada una de las cosas que te agradan de vos mismo. No pares de escribir hasta que hayas llenado la hoja con todas las cosas que amas de ti mismo, como tu sentido del humor, tu paciencia, tu capacidad de compasión, generosidad, etc.

Desarrollá una actitud positiva
Aunque no puedas cambiar tu actitud con solo tocar un botón, aun así, podés trabajar para tener una actitud positiva a diario. Una vez que decides ser positivo, se volverá más sencillo. Aprendé a reconocer cuando sos negativo o tenés pensamientos negativos. No huyas de ellos, solo enfrentate a ellos y luego ignoralos. Cuanto más practiques este ejercicio, más fácil te resultará.
 
Vos tenés mucho que ofrecer
Es posible que no lo veas ahora, y que te sientas inútil, pero no lo sos. Amaste a quienes te necesitan, tenés amigos que te aprecian y posees grandes cualidades. Si necesitás saberlo por vos mismo, hablá con un amigo en el que confíes y preguntale acerca de lo que significás para él. 

Olvidá lo que los otros podrían o no pensar de ti
Vos no sabés lo que las personas piensan, ni por lo que ellas mismas están atravesando. Alguien podría mostrar algo "negativo" acerca tuyo, que en realidad es algo de lo que están inseguros ellos mismos. Las personas que tienen confianza en sí mismos no hacen sentir mal a los otros, por lo que no tenés que dejar que las inseguridades ajenas te afecten a vos. 

2. CAMBIÁ TU MANERA DE PENSAR?
¿Por qué sos inseguro?
¿Es por la manera en que te trataron las personas cuando eras niño? ¿Acaso tu voz interior te dice que sos "malo" o "no suficiente bueno"? Aprendé a perdonar el pasado y recordá que esa pequeña voz no se irá jamás. Tenés que aprender a dejarla hablar, decile "gracias, pero no" y continúa hacia adelante.

Comprendé como pensás
Una vez que identificás los patrones de tus pensamientos, podés modificarlos. Si sabés esto cuando algo específico ocurre (digamos que rompés un vidrio) tu proceso de pensamientos van por un sendero ("¿qué hice? Soy un torpe. Es por eso que no le agrado a nadie_"), podés parar y volver atrás para tomar otra dirección ("ok, es solo una taza rota, puedo comprar una nueva").

Escribí un diario
Esto te ayudará a identificar tus sentimientos, y qué los causan. De esta manera podrás identificar mejor las causas de malestar y analizarlas, para poder modificarlas cada vez que aparecen.

3. ¡ACTIVATE!
Compartí tus trabajos y logros
Cuando contás a los demás que es lo que estás haciendo, la mayoría de las veces te apoyarán. Otra de las ventajas de compartir es que las otras personas te contendrán en tu proceso e incluso te ayudarán, lo que te dará más fuerza para continuar, en especial en momento difíciles.

Vestite como quieras
Si te vestís de determinada manera para complacer a los otros, dejá de hacerlo. Vestite de manera que te sientas cómodo y con confianza, esto se reflejará en tu comportamiento. Olvidate de la moda, es temporal e incluso poco práctica. La comodidad y confianza son la clave.

Aprendé algo nuevo
Comenzá un nuevo pasatiempo, aprendé una nueva actividad, leé artículos acerca de cosas que te interesen. Mantenete informado sobre lo que pasa en la actualidad. Mirá un documental o lee libros de historia. Todo esto ejercitará tu cerebro y te dará temáticas interesantes para charlar, a la vez que te dará la oportunidad de conocer personas nuevas.

Aceptá cumplidos
Cuando alguien te halaga, es para demostrarte lo contentos que ellos están contigo. No ignores ese cumplido o lo transformes en un "sí, pero aun no soy bueno en_" Cuando uno dice algo positivo acerca de tu persona, decí "gracias" y pensá acerca de ello. En ocasiones las otras personas pueden ver cosas sobre vos, que vos no percibís.
Es muy importante que cuando te halaguen, mires a la otra persona a los ojos y le agradezcas sinceramente.

Cuidate y ejercitate
Esto no significa que debas estar horas frente al espejo, sino que debes mantener tu higiene personal, cortarte el cabello, limpiar tus uñas, etc. Un cuerpo limpio ayuda a limpiar la mente y a la vez te hace más amigable. No olvides el ejercicio. Cuando tu cuerpo lleva a cabo actividad física, más sangre es bombeada hacia el cerebro y los órganos, y de esta forma tu cerebro libera endorfinas (las hormonas de la felicidad), lo que mejora tu sensación de bienestar, tanto físico como emocional.
 
4. UN LARGO RECORRIDO
Encontrá un modelo en el que inspirarte
Podés buscar modelos que vivan hoy o no, no tiene importancia. Podés buscar distintas aptitudes de distintos modelos, no importa si son parientes, celebridades, vecinos, o simplemente personas que te agradan, basta que puedas encontrar en ellos algo que te agradaría ser vos mismo, si podés acercarte a ellos y pedirles consejos, sería ideal.

Si necesitás un descanso, tomalo
Si sentís necesidad de descansar y tirarte a ver tv o escuchar música, hacelo, solo tenés que asegurarte de que lo hacés con ese propósito y no perdés tu preciado tiempo en ello.

Tené una red de apoyo
Los amigos o las personas que se encuentran haciendo el mismo recorrido que vos pueden ser de gran ayuda cuando las necesitás, y una red con la que contar si sentís que estás flaqueando. Mantenete en contacto con ellos, contales tus objetivos, tus miedos, escuchá los de ellos, y compartí consejos si es que tenés alguno.